お客様の声

長年のデスクワークで、年々姿勢が悪くなっているのを感じていて、それに伴って慢性的な頭痛や肩こりにずっと悩まされていました。さらに、なかなか引っ込まないぽっこりお腹も気になっていて、下腹まわりを引き締めたい、姿勢をきちんと整えたい、という気持ちが重なって通い始めました。

Pilates Meeを選んだのは、まず仕事帰りに無理なく立ち寄れる場所にスタジオがあったこと。そして、セミパーソナルというスタイルだからこそ、インストラクターの方からフィードバックをしっかり受けられそうだと感じたことが理由です。せっかく時間とお金をかけて通うなら、自分の身体に対してきちんとアドバイスをもらえる環境を選びたいと思っていました。

以前グループレッスンに参加したときには気づけなかった、自分の身体の癖や正しい筋肉の使い方を、Pilates Meeでは1回1回しっかりと教えてもらえるので、毎回のレッスンに対する満足度がとても高いです。身体を動かすことでストレス解消にもなっていて、今では仕事帰りのレッスンが、その日いちばんの楽しみのような存在になっています。

「グループレッスンだと自分のフォームが合っているのか分からなくて不安」「でもパーソナルだと金銭的に続けるのが難しい」と感じている方には、セミパーソナルを取り入れているPilates Meeが本当におすすめです。ちょうど良い距離感で見守ってもらえるので、初めての方でも自分のペースで続けられると思います。