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【新横浜】マシンピラティススタジオおすすめ7選!レッスン料や特徴を解説!

更新日:
【新横浜】マシンピラティスおすすめスタジオ

「新横浜周辺でピラティスをしたいけれど、近くにスタジオはあるのかな?」

「マシンピラティスに興味があるけど、運動が苦手な自分にもできるのかな…?」

そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか?

ここでは、新横浜周辺エリアでおすすめのマシンピラティススタジオ7選をご紹介します。

多様なニーズに対応したスタジオがそろっていますので、あなたにぴったりの場所がきっと見つかるはずです。

新横浜周辺でおすすめのマシンピラティススタジオ7選

  • PILATES STATION LIGHT|プライベート、セミプライベート、グループレッスンから選べる
  • Pilates Trinity|完全入れ替え制、女性専用のプライベートスタジオ
  • Pilates Mee|通い放題で圧倒的なコスパがかなう
  • Pilates Mirror|天井に設置された鏡で身体を確認しながらエクササイズ
  • FlexFit|ピラティスとウェイトトレーニングで効果的に身体を鍛えられる
  • Aloha-Pilates|インストラクターとの距離が近い、マンツーマンで丁寧な指導
  • zen place|マシン・マットピラティス、ヨガのレッスンも受けられる
  • マシンピラティスは、専用の機器を使って効果的に体を鍛えるトレーニング方法で、姿勢や柔軟性の改善に効果的です。

    今回は、新横浜周辺でおすすめのマシンピラティススタジオのレッスン料や特徴などを紹介します。

    新横浜周辺でマシンピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ最後までお読みください!

    新横浜周辺】マシンピラティススタジオおすすめ7選を一覧表で比較!

    新横浜には多様なニーズに対応したマシンピラティススタジオがそろっています。

    自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけ、体験レッスンを受けてみることで、あなたに最適なスタジオを選んでください。

    レッスン料金例や特徴などを下の表にまとめましたので、ぜひご覧ください。

    スタジオ名所在地マシンレッスン料金例(税込)特徴
    PILATES STATION LIGHT(ピラティスステーションライト)菊名駅 徒歩1分回数券1枚 3,300円プライベート、セミプライベート、グループレッスンから選べる
    Pilates Trinity(ピラティストリニティ)大倉山駅 徒歩2分月4回 37,400円完全入れ替え制、女性専用のプライベートスタジオ
    Pilates Mee(ピラティスミー)横浜駅 徒歩5分通い放題 37,500円セミパーソナル×通い放題で圧倒的なコスパがかなう
    Pilates Mirror (ピラティスミラー)大倉山駅 徒歩3分月6回 11,000円天井に設置された鏡で身体を確認しながらエクササイズ
    FlexFit(フレックスフィット)大倉山駅 徒歩1分月4回 14,900円ピラティスとウェイトトレーニングで効果的に身体を鍛えられる
    Aloha-Pilates(アロハピラティス)東白楽駅 徒歩2分月4回 30,800円インストラクターとの距離が近い、マンツーマンで丁寧な指導
    zen place(ゼンプレイス)綱島駅 徒歩3分月4回 15,400円マシン・マットピラティス、ヨガのレッスンも提供

    【新横浜周辺】マシンピラティススタジオの特徴とは?

    【新横浜周辺】マシンピラティススタジオの特徴とは?

    新横浜周辺にあるマシンピラティススタジオの特徴は、以下のとおりです。

  • 駅から近くて通いやすい場所にある
  • パーソナルレッスンが受けられる
  • お得な料金で体験レッスンが受けられる
  • 新横浜周辺にあるマシンピラティススタジオの特徴を、順番に解説します。

    駅から近くて通いやすい場所にある

    新横浜周辺エリアのマシンピラティススタジオは、最寄駅から徒歩5分以内のアクセスのよい場所にあります。

    通いやすい場所にスタジオがあることで、仕事帰りに寄ったり、休日のお出かけついでにレッスンを受けたりすることができます。

    アクセスの良さは、マシンピラティスを継続するためには重要なポイントですね。

    パーソナルレッスンが受けられる

    新横浜周辺エリアには、パーソナルレッスンを受けられるスタジオが数多くあります

    パーソナルレッスンでは、インストラクターが一人ひとりのレベルや体調に合わせてオーダーメイドのレッスンを行います。

    そのため、グループレッスンよりも上達が早く、身体の変化を感じやすいと言われています。

    また、他の人と比べる必要がないので、初心者の方や運動が苦手な方でも安心してレッスンを受けられることも魅力です。

    お得な料金で体験レッスンが受けられる

    新横浜周辺エリアには、入会する前に体験レッスンを受けられるスタジオが多数あります。

    自分に合ったマシンピラティススタジオを見つけるには、実際にレッスンを体験してみることが一番の近道です。

    体験料が無料のスタジオや、通常レッスンよりもリーズナブルな料金で体験レッスンが受けられるスタジオもあります。

    興味を持ったスタジオがあれば、まずは体験レッスンを受けてみましょう。

    【新横浜周辺】マシンピラティススタジオおすすめ7選!料金や特徴をチェック

    【新横浜周辺】マシンピラティススタジオおすすめ7選!料金や特徴をチェック

    ここからは新横浜周辺でおすすめのマシンピラティススタジオを、以下の順番で紹介します。

    1. PILATES STATION LIGHT(ピラティスステーションライト)
    2. Pilates Trinity(ピラティストリニティ)
    3. Pilates Mee(ピラティスミー)
    4. Pilates Mirror (ピラティスミラー)
    5. FlexFit ピラティス・ワークアウト
    6. アロハピラティス
    7. zen place(ゼンプレイス)

    1. PILATES STATION LIGHT(ピラティスステーションライト)菊名|菊名駅より徒歩1分

    引用元:PILATES STATION LIGHT(ピラティスステーションライト)

    おすすめポイント
    • マシンプライベートレッスン、セミプライベートレッスンが受けられる
    • マットピラティスのグループレッスンが受けられる
    • 回数券を購入すれば好きな頻度やタイミングで通える

    PILATES STATION LIGHT(ピラティスステーションライト)菊名は、東急東横線菊名駅より徒歩1分の好立地にあります。

    インストラクターと1対1のマシンプライベートレッスンでは、様々な種類のマシンを使用してオーダーメイドのレッスンプログラムを提供しています。2人で受講できるセミプライベートレッスンもあります。

    定員6名で行うマットグループレッスンでは、ピラティスエクササイズを通じて、身体の正しいポジション、呼吸方法などの基礎を中心に学ぶことができ、初心者でも安心です。

    回数券を購入することで、グループレッスンやマシンプライベートなど、好きな頻度やタイミングでレッスンを受けられます。仕事帰りや休日など、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるスタジオです。

    回数券方式なので、通う頻度やタイミングは自分で決められます!

    詳細は公式サイトで確認してくださいね。

    ■レッスン料金

    レッスン形態プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスン
    入会金11,000円(体験当日入会で5,500円)
    体験レッスン・マシンプライベート60分 7,700円
    ・セミプライベート60分 4,400円/1人
    ・グループレッスン 3,300円
    レッスン料回数券WATT (ワット)を購入し、レッスンに応じて使用
    (購入した回数券は全店舗で利用可能)

    【回数券WATT 料金】
    1 WATT 3,300円(有効期限1か月)
    10WATT 28,500円(有効期限3か月)
    30WATT 82,500円(有効期限6か月)
    60WATT 159,00円(有効期限12か月)

    【WATT換算表】
    マシンプライベートレッスン 3WATT
    セミプライベートレッスン 2WATT/1人あたり
    グループレッスン 1WATT
    (料金はすべて税込)

    \ 体験レッスンはプライベートでもグループでも受けられます /

    ■基本情報

    住所・アクセス神奈川県横浜市港北区篠原北2-191 N-harbor Lagoon 2F
    JR、東急東横線 菊名駅より徒歩1分
    営業時間平日10:00〜21:00   土日祝10:00〜20:00
    お問い合わせ先045-642-7729
    他の店舗二俣川店、田園調布店、菊名店、佐賀店、板橋本町店

    2. Pilates Trinity(ピラティストリニティ)|大倉山駅より徒歩2分

    引用元:Pilates Trinity(ピラティストリニティ)

    おすすめポイント
    • 女性専用のプライベートスタジオ
    • 完全入れ替え制なのでプライベート空間でレッスンが受けられる
    • 幅広い年代に対応した、女性に特化したレッスン内容

    Pilates Trinity(ピラティストリニティ)は、東急東横線大倉山駅より徒歩2分の場所にある、女性専用プライベートピラティススタジオです。

    完全入れ替え制のため、インストラクターと1対1の空間で、集中してレッスンを受けられます。

    ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクターが、会員一人ひとりの身体の変化を継続して見守ってくれることが大きな特徴です。

    10代から70代まで幅広い年代の会員がおり、マタニティや産後の方向けのレッスンも行っています。すべての女性のライフスタイルに寄り添って指導してもらえるスタジオです。

    女性に特化したレッスンが受けられます。

    公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態プライベートレッスン
    入会金入会金 11,000円
    体験レッスン9,000円(レッスン・カウンセリング等含め 約90分)
    レッスン料【月会費】
    月2回 19,800円
    月3回 29,040円
    月4回 37,400円
    (料金はすべて税込)

    \ 女性専用プライベートスタジオで安心! /

    ■基本情報

    住所・アクセス横浜市港北区大倉山3-3-39 アートビル202
    東急東横線 大倉山駅より徒歩2分
    営業時間♦営業時間
    月曜~土曜 9:30〜16:00
    ♦定休日
    日曜・祝日・その他不定休
    お問い合わせ先公式LINEから
    他の店舗なし

    3. Pilates Mee(ピラティスミー)|横浜駅徒歩5分【PR】

    引用元:Pilates Mee

    おすすめポイント
    • セミパーソナルレッスンが通い放題!業界最安レベルの1回あたり1,250円※
    • レッスンは最大3名まで!一人ひとりに合わせたメニュー設計
    • 当日予約・当日キャンセルOK!柔軟な予約システム

    Pilates Mee(ピラティスミー)横浜店は、横浜駅から徒歩5分とアクセスの良い立地に位置しています。

    このスタジオは、最大3名までのセミパーソナルレッスンを提供しており、各個人の目標に合わせたオーダーメイドプログラムが特徴です。

    従来のパーソナルレッスンやグループレッスンは、マンツーマンの場合は料金が高い傾向にあったり、大人数の場合料金は抑えられるものの丁寧に見てもらえないなどの欠点がありました。

    Pilates Meeが掲げるセミパーソナルレッスンは、従来のパーソナルレッスンとグループレッスンの良いとこどりをしたレッスン形態なのです!

    月4回のプランで比較すると、パーソナルレッスンのスタジオの相場が1回あたり9,900円なのに対し、Pilates Meeは1回あたり4,950円とかなりお得!

    また、当日予約や当日キャンセルが可能で、忙しい方でも柔軟に通うことができるのが魅力です。

    特に通い放題プランは業界最低水準の1,250円/回※という圧倒的コスパを実現しています!

    Pilates Meeの公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態最大3名までのセミパーソナルレッスン
    入会金33,000円 → 期間限定で無料!
    体験レッスン40分 9,800円 → 期間限定で無料!
    レッスン料月2回 11,000円
    月4回 19,800円
    通い放題 37,500円 ※30日通った場合、1,250円/回!
    (料金はすべて税込)

    ■体験レッスンの流れ

    Pilates Mee(ピラティスミー)|横浜駅徒歩5分

    ① 体験ご予約

    事前のご予約が必要です。LINEよりお問合せください。

    ② 予約当日ご来店

    ご予約時間5分前にご来店ください。お着替え含めて60分ほどお時間をいただきます。

    ③ カウンセリング

    現在のカラダのお悩みやなりたいゴールを教えてください。悩みに合わせた体験プランを組んでいきます。

    ④ 体験レッスン

    レッスンを実際に体験いただきます。初心者の方でもしっかりサポートするので安心してください!

    Pilates Mee(ピラティスミー)|横浜駅徒歩5分

    \ 体験レッスン9,800円&入会金33,000円 → なんと無料!! 今だけ期間限定 /

    ■基本情報

    住所・アクセス神奈川県横浜市神奈川区台町9-13 ルックハイツ横浜台町502
    横浜駅徒歩5分
    営業時間9:00~21:15
    お問い合わせ先070-1400-7769
    他の店舗恵比寿店、蒲田店、築地店など関東を中心に7店舗

    4. Pilates Mirror (ピラティスミラー)大倉山|大倉山駅より徒歩3分

    引用元:Pilates Mirror

    おすすめポイント
    • 天井に設置された鏡で身体を確認しながらエクササイズ
    • 1レッスン30分で初心者でも気軽に参加できる
    • 6~10名の少人数制で細やかなサポートが受けられる

    Pilates Mirror (ピラティスミラー)大倉山は、東急東横線大倉山駅より徒歩3分の場所にあります。

    ピラティスミラーは、その名の通り「鏡」を活用したレッスンが受けられるスタジオです

    天井に設置された鏡によって、自分の身体の動きを確認しながら、短時間でも効果的にエクササイズができます。

    1レッスンが30分と短時間に設定されているので、初心者でも気軽に参加できます。

    また、レッスンは6~10名の少人数制で、インストラクターから一人ひとりに細やかなサポートが受けられ、満足感を得られます。

    「鏡」を使って自分の身体を確認しながらレッスンが受けられます!

    公式サイトから、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態グループレッスン、プライベートレッスン
    入会金11,000円
    体験レッスン2,200円
    レッスン料月会費プラン(月6回まで)
    月会費 11,000円
    ※7回目以降の追加利用は、1回1,100円

    チケットプラン
    1回 2,750円
    ※月会費プラン登録されていない方が対象

    プライベートレッスン
    30分 4,400円
    50分 6,600円
    ※月会費プランに登録されていない方もご利用可能
    (料金はすべて税込)

    \ もっと鏡が見たくなる! /

    ■基本情報

    住所・アクセス神奈川県横浜市港北区大倉山3-29-6 MIRAKU大倉山1階
    東急東横線大倉山駅より徒歩3分
    営業時間休館日 : 毎週金曜日
    営業時間はレッスンスケジュールによって異なる
    お問い合わせ先お問い合わせフォームより
    他の店舗市ヶ尾店、東戸塚店、仲町台店、青葉台店 ほか多数

    5. FlexFit(フレックスフィット)大倉山|大倉山駅より徒歩1分

    引用元:FlexFit(フレックスフィット)

    おすすめポイント
    • ピラティスとウェイトトレーニングを提供
    • リフォーマー、キャデラック、チェアなど多彩なピラティスマシンを完備
    • 「マットorマシン」「プライベートorグループ」など選択肢が豊富

    FlexFit(フレックスフィット)大倉山は、東急東横線大倉山駅から徒歩1分の好立地にあるスタジオです。

    FlexFitでは、ピラティスと併せてウェイトトレーニングを提供していることが大きな特徴です。ピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせることで、効率よく理想的な身体に近づくことができます。

    多様なピラティスレッスンを提供しており、マットピラティスかマシンマシンピラティス、プライベートレッスンかグループレッスンなどの中から、一人ひとりの身体の状態やライフスタイルに合わせて選べます。

    また、FlexFitに入会した人の80%以上はピラティス未経験。運動が苦手な人でも安心してトレーニングを始められるスタジオです。

    初心者でも安心の丁寧なフォロー体制!

    公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態グループレッスン、プライベートレッスン
    入会金入会金 33,000円 ※体験当日の入会で無料
    事務手数料 1,100円
    体験レッスン・マシングループ 定価4,000円 →無料
    ・マットグループ 定価2,000円 →無料
    ・プライベート  定価8,000円 →5,500円
    ・スタジオセッション 定価8,000円 →5,500円
    レッスン料【月額プラン】
    プライベートレッスン
     月2回 19,800円
     月4回 36,000円

    セミプライベートレッスン(2名様ご一緒でのプライベートレッスン)
     月2回 26,000円
     月4回 49,800円

    マシングループ(4~6名の少人数制)
     月3回 12,200円
     月4回 14,900円
     月フリー 23,800円

    マットグループ(最大10名)
     月4回 9,900円
     月6回 13,980円
     月フリー 15,800円

    スタジオセッション(最大3名の超少人数制)
     月2回 11,000円
     月4回 21,000円
    (料金はすべて税込)

    \ ピラティスで引き締まったカラダに /

    ■基本情報

    住所・アクセス神奈川県横浜市港北区大倉山2丁目1−14 久保田ビル 401
    東横線「大倉山駅」徒歩1分
    営業時間【月〜金】  10:00 〜 22:00
    【土・日・祝】9:00 〜 19:00
    お問い合わせ先045-834-6878
    他の店舗綱島店

    6. Aloha-Pilates(アロハピラティス)|東白楽駅より徒歩2分

    引用元:Aloha-Pilates(アロハピラティス)

    おすすめポイント
    • グループレッスンは少人数制で平均7名
    • 解剖学の知識をもつ経験豊富なインストラクターが指導
    • 朝9時〜22時まで営業で定休日なし!ライフスタイルに合わせて通いやすい

    Aloha-Pilates(アロハピラティス)は、東急東横線 東白楽駅より徒歩2分、京急本線 京急東神奈川駅より徒歩8分の場所にあるピラティススタジオです。

    アロハピラティスの特徴は、インストラクターとの距離の近さ。グループレッスンは平均7名の少人数制で、会員一人ひとりの身体の変化にも気付くことが出来るほど、近くで丁寧に指導してくれます。

    経験豊富な5人のインストラクターから継続して指導してもらえるため、安心してレッスンを受けられるのもうれしいポイントです。

    定休日はなく9時~22時まで営業しており、仕事が終わってからもレッスンが受けやすく、ライフスタイルに合わせて通いやすいスタジオです。

    少人数制で一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられます。

    公式サイトで、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態マンツーマンレッスン、グループレッスン
    入会金入会金 15,000円 →特大0円キャンペーン中
    事務手数料 3,000円 →特大0円キャンペーン中 
    体験レッスン・グループレッスン 1,000円
    ・プライベートレッスン 5,000円
    レッスン料グループレッスン価格
     14,300円(グループレッスン受け放題)

    月謝制プライベートレッスン(マンツーマン)価格
     月2回 15,400円
     月3回 23,100円
     月4回 30,800円

    プライベートレッスンチケット回数券価格
     1回 8,250円(有効期限1ヶ月)
     5回 38,500円 (有効期限6ヶ月)
     10回 75,900円 (有効期限1年)
    (料金はすべて税込)

    \ アロハな心で行う陽気なピラティス /

    ■基本情報

    住所・アクセス神奈川県横浜市神奈川区西神奈川2-5-17 RAPIDE2F
    東急東横線東白楽駅徒歩2分、京急本線 京急東神奈川駅徒歩8分
    営業時間9時~22時(定休日なし)
    お問い合わせ先info@aloha-pilates.com
    他の店舗東神奈川に姉妹店(アンニョンピラティス

    7. zen place(ゼンプレイス)綱島|綱島駅より徒歩3分

    引用元:zen place(ゼンプレイス)

    おすすめポイント
    • 「ピュア・ピラティス」で身体の内側のインナーマッスルを強化する
    • マシンピラティス、マットピラティスの両方のレッスンが受けられる
    • グループレッスン、プライベートレッスンなど受講形態を選べる

    zen place(ゼンプレイス)綱島は、東急東横線 綱島駅より徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。

    zen placeでは、フィットネスやボディメイクではなく、心を変えることを目的にピラティス・ヨガのレッスンを行っており、全国に140のスタジオを構えています。

    zen placeのピラティスは、正統派で本物の「ピュア・ピラティス」。身体の内側のインナーマッスルを強化することで、外側から見てもしなやかに伸び上がる身体をつくります。

    マシンピラティス、マットピラティスの両方のレッスンがあり、グループレッスン、プライベートレッスンを組み合わせて、ライフスタイルや身体の状態に合ったレッスンの受け方が可能です。

    フィットネスやボディメイクではなく、心を変えるピラティス!

    公式サイトから、詳細をご確認ください!

    ■レッスン料金

    レッスン形態グループレッスン、プライベートレッスン
    入会金※スタジオ設備の充実度によりグレード01とグレード02の料金が異なります。
    グレード01 33,000円 →体験当日入会手続き完了で0円
    グレード02 22,000円 →体験当日入会手続き完了で0円 
    体験レッスン・マットグループ体験 1,000円
    ・マシングループ体験 3,000円
    ・プライベート体験 ~9,900円
    レッスン料※スタジオ設備の充実度によりグレード01グレード02の料金が異なります。

    【マットグループ月額料金】
    グレード01
     フリープラン 16,940円
     デイフリー  13,552円
     月4回    10,450円
     月6回    14,520円

    グレード02
     フリープラン 14,960円
     デイフリー  11,968円
     月4回     9,625円
     月6回    13,200円

    マット&マシングループ月額料金】
    全グレード共通
     月2回 12,650円
     月3回 18,150円
     月4回 21,560円

    【リフォーマーグループ月額料金】
    全グレード共通
     月4回 15,400円
     月8回 25,300円

    【プライベート月額料金】
    グレード01  月4回 37,400円
    グレード02  月4回 32,560円

    このほかにも、パッケージ料金、チケット制度もあり。詳細は公式サイトへ。
    (料金はすべて税込)

    \ ピラティスで前向きな気持ちになろう /

    ■基本情報

    住所・アクセス神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17黒川ビル3F
    東急東横線 綱島駅西口より徒歩3分
    営業時間平日:8:15-20:45
    土日祝:7:50-20:45
    お問い合わせ先045-947-3301
    他の店舗青葉台、元住吉、日吉、武蔵小杉、戸塚 ほか多数

    ピラティスに関するよくある質問

    ピラティス 体験 初心者

    最後に、ピラティスに関するよくある質問に回答します。

    Q.初心者でもできますか?

    A.はい、初心者でもマシンピラティスは行うことができます。トレーナーが適切な指導を行い、個々の体力や能力に合わせたプログラムを提供します。

    Q.ヨガとピラティスの違いは?

    A.ヨガは主に静的なポーズや呼吸法に焦点を当て、心身のリラックスを目指すのに対して、ピラティスは動的なエクササイズで体幹を鍛え、姿勢や柔軟性を向上させることを目指します。

    Q.ピラティスで痩せますか?

    A.ピラティスは筋力や柔軟性の向上に焦点を当てていますが、適切な食事と組み合わせれば、全身のトーンアップや代謝の向上を促進し、痩せる助けになります。

    Q.マシンピラティスはどんな服装で行いますか?

    A.動きやすく通気性のある運動着が適しています。靴は不要で、裸足かソックスを履いて行うことが一般的です。

    Q.効果はどれくらいで実感できますか?

    A.個人差がありますが、定期的なトレーニングを続けることで、数週間から数か月で姿勢の改善や体力の向上を実感できることがあります。

    Q.マシンピラティススタジオに通う頻度はどれくらいがおすすめですか?

    A.マシンピラティスのレッスンに通う理想的な頻度は週に2〜3回ですが、週1〜2回でも効果は期待できます。
    特に最初の3カ月間は重要で、頻度を高めに設定することで動きを覚えやすくなり、効果も早く感じられるようになります。個人の目標や体力に応じて、無理のないペースで継続することが大切です。

    Q.休会や退会はできますか?

    A.スタジオにより異なりますが、一般的には休会や退会のオプションが用意されています。スタジオの規定を確認し、希望する場合は適切な手続きを行いましょう。

    【新横浜周辺】マシンピラティススタジオおすすめ7選!|まとめ

    【新横浜周辺】マシンピラティススタジオおすすめ7選!|まとめ

    今回紹介した新横浜周辺エリアでおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の7スタジオです。

    新横浜周辺でおすすめのマシンピラティススタジオ7選

  • PILATES STATION LIGHT|プライベート、セミプライベート、グループレッスンから選べる
  • Pilates Trinity|完全入れ替え制、女性専用のプライベートスタジオ
  • Pilates Mee|通い放題で圧倒的なコスパがかなう
  • Pilates Mirror|天井に設置された鏡で身体を確認しながらエクササイズ
  • FlexFit|ピラティスとウェイトトレーニングで効果的に身体を鍛えられる
  • Aloha-Pilates|インストラクターとの距離が近い、マンツーマンで丁寧な指導
  • zen place|マシン・マットピラティス、ヨガのレッスンも受けられる
  • 新横浜周辺エリアのマシンピラティススタジオは、最寄駅から徒歩で5分以内でアクセス抜群!

    プライベートレッスンが充実しているので、あなたにぴったりのスタジオがきっと見つかるはずです。

    自分にぴったりのスタジオを見つけて、マシンピラティスで理想のBodyを目指しましょう!