【神戸】マシンピラティススタジオおすすめ10選！ヨガとの違いや、マットとの違い、10箇所のスタジオを徹底比較！

更新日：2024.04.10

ピラティスは、身体を整えるエクササイズとして注目されています。

その中でも、マシンを使ったマシンピラティスは、より効果的に体を鍛えることができるとされています。

神戸には数多くのマシンピラティススタジオがありますが、初心者にもおすすめのスタジオや、ヨガとの違い、マットピラティスとの比較など、さまざまな視点から比較してみました。

これからマシンピラティスを始めたい方や、スタジオを選ぶ際に参考にしてみてください。

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【神戸】にあるマシンピラティススタジオの特徴

兵庫には大手のフィットネスチェーンやピラティス専門スタジオがあります。

これらのスタジオは設備やプログラムが充実しており、多くの人が利用しています。初心者から上級者まで幅広いレベルのクラスが用意されているのも特徴です。

神戸のマシンピラティススタジオでは、体験レッスンを行っているところが多いです。

体験レッスンでは、そのスタジオの雰囲気や指導方法を体験することができるので、初めての方や不安な方にもおすすめです。

具体的なスタジオの詳細や体験レッスンの内容については、各スタジオのウェブサイトや直接お問い合わせいただくことをお勧めします。

マットピラティスは床に敷いたマットを使って行うエクササイズで、体幹を中心に全身の筋力を鍛える効果があります。

一方、マシンピラティスは特殊な機器を使って行うトレーニングで、より効率的に筋力や柔軟性を高めることができます。

両方を組み合わせることで、体幹や筋力の強化だけでなく、柔軟性やリラクゼーション効果も得られます。

また、マットピラティスは比較的リーズナブルな価格で受けられることが多いため、予算に応じて選択できる点も魅力的です。

料金	基本	■ マットグループレッスン・フリープラン　13,200円～16,900円・デイフリープラン　10,560円～13,552円・月4回　9,240円～10890円・月6回　11,880円～14,960円
		■マシングループレッスン・月4回　14,520円・月8回　22,880円
		■プライベートレッスン・月2回　15,620円～19,800円・月4回　30,008円～36,740円
		■チケット20枚　57200円（6ヶ月有効）～ ※店舗グレードによって料金が３パターンあります
	体験	マットグループレッスン通常5,300円→1,000円
スタジオ一覧	神戸三宮、京都、心斎橋、横浜、銀座、新宿、六本木、など全国130店舗以上

料金	基本	■入会金 ¥5,000（税込¥5,500） ■登録料 ¥5,000（税込¥5,500） ■施設利用料 ¥2,300（税込¥2,530）マンスリー4メンバー：13,420円マンスリーフルメンバー：16,170円マンスリーデイメンバー：14,520円チケットプラン　1回3,500円
料金	体験	無料
スタジオ一覧	神戸三宮、京都、心斎橋、なんば、池袋、仙台、　等

料金	基本	■シンプル月4回　8,800円〜 ■ベーシック通い放題＋24ｈ利用11,800円〜 ■プログレス通い放題＋24ｈ利用＋他店舗利用＋パーソナル1回14,800円〜
料金	体験	2,000円
スタジオ一覧	京都、千里中央、愛知、金沢、新潟　等

料金	基本	■プレミアム 15,400円/月 ■マンスリー 19,800円/月 ■チケットプラン 5回　16,500円 10回　27,500円
料金	体験	1回　1,650円 2回　2,200円
スタジオ一覧	神戸三宮

料金	基本	■メンバー登録 ¥5,500 ■基本月会費プラン　¥15,400/ 月チケットプラン・R 5回券　¥13,200/ 5回・R 10回券　¥24,200/ 10回・K 5回券　¥15,400/ 5回・K 10回券　¥28,600/ 10回ドロップイン　¥4,400/ 1回
料金	体験	1,100~2,200円
スタジオ一覧	神戸六甲、三宮、三条、

料金	基本	■グループレッスンレッスン体験　2,500円 4回コース　12,000円（期限2か月） ■プライベートレッスンレッスン体験　5,000円 4回コース　28,000円（期限2か月）
料金	体験	2,500~5,000円
スタジオ一覧	神戸

料金	基本	■月謝 60分月謝制（月4回） 7,500円（税込）90分月謝制（月2回） 5,700円（税込） ■ドロップイン 60分レッスン（1回につき）　2,500円（税込み） 90分レッスン（1回につき）　3,200円（税込み） ■プライベートレッスンプライベートレッスン90分（1回につき） 9,000円（税込）プライベートレッスン90分（回数券6回分） 45,000円（税込）
料金	体験	お問い合わせください
スタジオ一覧	神戸

料金	基本	■グループマットピラティスおひとりさま一回60分 → 3,300円(税込) チケット 3,300円(税込)×4回 13,200円 → 12,000円(税込) 毎月コース月4回　11,000円(税込) ■パーソナルピラティス 60分 → 8,800円(税込) チケット 8,800円(税込)×4回 35,200円 → 34,000円(税込) 毎月コース月4回　29,000円(税込) 月3回　23,000円(税込) 月2回　16,000円(税込) ■セミプライベートセッション 60分 → 5,500円(税込) おひとり様5,500円（税込）チケット 11,000円(税込)×4回 43,000円毎月コース 4回　40,000円(税込) 3回　31,000円(税込) 2回　21,000円(税込)
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