【武蔵小杉】マシンピラティススタジオおすすめ9選！安い・無料で体験できる
「マシンピラティスをやってみたいんだけど、武蔵小杉にスタジオはある？」
「武蔵小杉でおすすめのマシンピラティススタジオはどこ？料金も気になる……」
このようにお悩みではありませんか。
武蔵小杉には複数のマシンピラティススタジオがあり、安い料金や無料での体験レッスンを実施しています。
武蔵小杉にあるマシンピラティススタジオのおすすめは、以下の9スタジオです。
武蔵小杉のマシンピラティススタジオおすすめ9選
本記事では、武蔵小杉でおすすめのマシンピラティススタジオの特徴やレッスン料金などを詳しく紹介します。
武蔵小杉でマシンピラティスに挑戦したい方は、ぜひ最後までご覧ください。
【武蔵小杉】マシンピラティススタジオおすすめ9選比較表
武蔵小杉にあるおすすめのマシンピラティススタジオは、武蔵小杉駅から徒歩約8分以内の場所にあります。
各スタジオのアクセスやレッスン料金、特徴などを下表にまとめましたので、ご覧ください。
| スタジオ名 | アクセス | マシンピラティスレッスン料金（月額） | 特徴 | 男性利用 |
|---|---|---|---|---|
| CLUB PILATES （クラブピラティス） | 「武蔵小杉駅」から徒歩1分 | 月4回：14,190円～ | ・無料体験あり ・最大12名のグループレッスンがメイン | ○ |
| zen place pilates （ゼンプレイスピラティス） | 「武蔵小杉駅」から徒歩3分 | マット&マシン各2回12,650円～ | ・大手スタジオ ・正統派のマシンピラティス | ○ |
| Evolv（エボルブ） | 「武蔵小杉駅」から徒歩3分 | 月4回：21,780円～ | ・EMS（電気筋肉刺激）×マシンピラティス ・予約不要 | ○ |
| Lucio（ルチオ） | 「武蔵小杉駅」から徒歩3分 | 月2回：14,300円～ | ・完全個室 ・45分間のパーソナルレッスン | 不明 |
| ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA（ラバ） | 「武蔵小杉駅」から徒歩4分 | 月4回：9,800円～ | ・体験レッスン料500円 ・通い放題プランあり | × |
| ピラティススタジオB＆B （ビーアンドビー） | 「武蔵小杉駅」から徒歩6分 | 月4回 ：39,600円～ | ・パーソナルレッスン特化 ・料金プランが豊富 | ○ |
| ピラティス・ヨガ &a（アンドエー） | 「武蔵小杉駅」から徒歩約8分 | ※月額プランなし 1回：9,350円～（有効期限1カ月～） | ・最大3名の少人数レッスン ・リハビリコースあり | ○ |
| SUAI PILATES （スアイピラティス） | 「武蔵小杉駅」から徒歩8分 | 月2回：19,800 円～ | ・パーソナルレッスン特化 ・女性専用 | × |
| luluto（ルルト） | 「武蔵小杉駅」より徒歩8分 | 月3回：29,700円～ | ・理学療法士監修 ・パーソナルレッスン特化 | ○ |
【武蔵小杉】でおすすめのマシンピラティススタジオの特徴
武蔵小杉でおすすめのマシンピラティススタジオの特徴は、以下のとおりです。
それぞれ解説します。
マシンピラティススタジオまでのアクセスが良い
武蔵小杉のマシンピラティススタジオは、駅からのアクセスが良い場所にあるのが特徴です。
たとえばCLUB PILATESやzen place pilatesのように武蔵小杉駅から徒歩1分〜3分で行けるスタジオもあります。
最寄り駅から徒歩数分の場所にあるスタジオは、仕事帰りや休日にも通いやすいのがメリットです。
さまざまな料金プランがある
武蔵小杉のマシンピラティススタジオは設備やプログラムが多彩なため、料金プランも豊富です。
たとえばグループやパーソナルなどのレッスン形式ごとのプランはもちろん、月4回コースや通い放題コースなどの月額制、単発で通える回数券制などがあります。
「どの料金プランを選んだら良いか分からない」といった方も、通いたい頻度や目的、予算に合わせて料金プランを選びやすいでしょう。
安い料金や無料での体験レッスンを実施している
初回の体験レッスンを低価格、または無料で提供しているスタジオもあります。
たとえばホットヨガ＆マシンピラティスLAVAでは500円、CLUB PILATESは無料での体験レッスンが可能です。
体験レッスン当日に入会すると、体験レッスン料金や入会金が無料になるスタジオもありますよ！
【武蔵小杉】マシンピラティススタジオおすすめ9選！安いのはどこ？
ここからは、武蔵小杉でおすすめのマシンピラティススタジオを以下の順に詳しく紹介します。
- CLUB PILATES（クラブピラティス）
- zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）
- Evolv（エボルブ）
- Lucio（ルチオ）
- ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA（ラバ）
- ピラティススタジオB＆B（ビーアンドビー）
- ピラティス・ヨガ &a（アンドエー）
- SUAIPILATES（スアイピラティス）
- luluto（ルルト）
1．CLUB PILATES｜「武蔵小杉駅」から徒歩1分
- 30分間の無料体験レッスンを実施している
- 8種類のクラスは初級・中級・中級〜上級・上級の4段階のレベルに分けられている
- 15種類のアイテムを使用してトレーニングできる
CLUB PILATES（クラブピラティス）の店舗は、武蔵小杉駅から徒歩1分の場所にあります。
CLUB PILATESは世界に800店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオで、最大12名のグループレッスンを主体としていることが特徴です。
レッスンのクラスはリフォーマーを中心にさまざまな器具を使った基礎クラス、マシンを使ったストレッチ中心のクラスなど8種類あります。
月4回コースの場合、1回あたり約3,550円でレッスンできます。CLUB PILATESは「本格的なマシンピラティスをお得な料金で試したい」といった方におすすめです。
■レッスン料金
| 入会金 | 5,500円 |
| コース料金 | ■月額制 月4回コース：14,190円 月8回コース：26,290円 ■その他 通い放題コース：40,590円 年間一括払い：446,490円 |
| 体験 | 0円 |
| 割引制度・キャンペーン | 体験レッスン当日の入会で入会金無料、月会費割引など |
＼30分の無料体験レッスン／
■基本情報
| 住所・アクセス | 【CLUB PILATES武蔵小杉】 ■住所 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-12 ■アクセス JR南武・横須賀線・東急東横線「武蔵小杉駅」中央2出口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金：7:00-21:00 土：7:00-18:00 日：7:30-18:00 |
2．zen place pilates｜「武蔵小杉駅」から徒歩3分
- 正統派のピュア・ピラティスを体験できる
- 契約した店舗以外も利用できる
- 月額会員は継続割引がある
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、武蔵小杉駅から徒歩3分の場所にある全国展開の大手ピラティススタジオです。
契約した店舗以外も利用できるため、武蔵小杉の店舗で契約したとしても横浜や川崎などにある店舗も利用できます。
そのため、平日は職場近くの店舗、休日は自宅近くの店舗といったように使い分けることも可能です。
zen place pilatesでは、筋トレやフィットネスの要素を入れない正統派のマシンピラティスを提供しています。
「まずは王道のマシンピラティスをやってみたい」といった方はzen place pilatesの利用がおすすめです。
■レッスン料金
| 入会金 | 33,000円 |
| コース料金 | 【マット&マシングループ】 マット&マシン各2回：12,650円／月 マット&マシン各3回：18,150円／月 マット&マシン各4回：21,560円／月 【リフォーマーグループ】 月4回：15,400円 月8回：25,300円 【プライベートレッスン】 月4回：37,400円 【チケット】 20枚：57,200円（6カ月有効）～ ※レッスンの種類とスタジオグレードによってチケット消費枚数が異なる |
| 体験 | リフォーマーグループ：5,000円／回 マシンプライベート：9,900円／回 |
| 割引制度・キャンペーン | 体験レッスンの割引・入会金無料キャンペーン、継続割引など |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 【zen place pilates武蔵小杉スタジオ】 ■住所 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-9 武蔵小杉STMビル 7F ■アクセス JR南武線「武蔵小杉駅」北口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：10:00-21:00 土日祝：9:30-17:00 |
3．Evolv｜「武蔵小杉駅」から徒歩3分
- EMS（電気筋肉刺激）スーツを取り入れたマシンピラティスを体験できる
- 予約不要でレッスンの受講ができる
- 21時まで営業している
Evolv（エボルブ）は、武蔵小杉駅から徒歩3分の場所にある最先端のEMS技術を取り入れたマシンピラティスを体験できるスタジオです。
電気刺激で筋肉を動かせるEMSスーツを着用しながらトレーニングするため、通常よりも何倍もの運動効果を得られます。
Evolvは、短時間で効果的に運動したい方におすすめ！
また予約不要で利用できるため、隙間時間にトレーニングしたい方も利用しやすいスタジオです。
■レッスン料金
| 入会金 | 33,000円 |
| コース料金 | 【月額】 マンスリーライト（月4回）：21,780円 マンスリースタンダード（月10回）：27,280円 マンスリープレミアム（月30回）：36,080円 |
| 体験 | 500円 |
| 割引制度・キャンペーン | 体験レッスン当日の入会で入会金無料、プラン割引 |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 【Evolv武蔵小杉店】 ■住所 神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1156-1 Classense武蔵小杉 北館2F ■アクセス JR「武蔵小杉駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金：9:00-21:00 土日祝：9:00-19:00 ※定休日：月曜日 |
4．Lucio｜「武蔵小杉駅」から徒歩3分
- マシンピラティス×パーソナルトレーニング×ヨガの要素を取り入れている
- 45分間のパーソナルレッスンを受けられる
- ペアトレーニングもできる
Lucio（ルチオ）は、武蔵小杉駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルレッスンを受けられるスタジオです。
Lucioではマシンピラティスとパーソナルトレーニング、ヨガの要素を取り入れているため、姿勢改善・ボディメイク効果・メンタル向上効果を期待できます。
また完全個室空間のため、お子様連れでの来店もできるほか、ご家族やご友人とのペアトレーニングも可能です。
ペアの場合は、1人あたり20%割引でお得にレッスンを受けられます。
Lucioは「マンツーマンで指導を受けたい」「友人と2人で一緒にマシンピラティスを試してみたい」といった方におすすめです。
■レッスン料金
| 入会金 | 要問い合わせ |
| コース料金 | 【月額】 月2回コース：14,300円 月4回コース：26,400円 月8回コース：48,400円 【回数券】 4回券： 28,600円（有効期限 2カ月以内） 8回券：52,800円（有効期限 3カ月以内） 16回券：96,800円（有効期限 4カ月以内） |
| 体験 | 3,300円 |
| 割引制度・キャンペーン | 体験レッスン割引キャンペーン ※時期によって異なる |
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■基本情報
| 住所・アクセス | 【Lucio武蔵小杉店】 ■住所 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-946-17 ル・メゾンA号室 ■アクセス 「武蔵小杉駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
5．ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA｜「武蔵小杉駅」から徒歩4分
- 500円でレッスンを体験できる
- アップテンポな音楽に合わせてトレーニングできる
- 全身ボディメイクやパーツ別ボディメイクなどプログラムの種類が多い
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA（ラバ）の店舗は、武蔵小杉駅から徒歩4分の場所にあります。
ホットヨガスタジオLAVA内に、マシンピラティススタジオのRintosullを併設しているためホットヨガとマシンピラティスを体験可能です。
リフォーマーを使ったレッスンはアップテンポな音楽に合わせて行うため、ピラティス初心者も楽しみながらエクササイズできます。
LAVAは体験レッスン500円、月額プランは10,000円台に設定されています。
「安い料金で体験レッスンを受けたい」「お得な料金で楽しくトレーニングしたい」といった方はLAVAの利用がおすすめです。
■レッスン料金
| 入会金 | 5,000円 ※登録金：5,000円、別途施設使用料：2,500円なども必要 |
| コース料金 | ■月額 マンスリーメンバー・4：9,800円 （月4回、1日1レッスン受講可能） マンスリーメンバー・フリー：16,800円 （全店通い放題、1日2回まで受講可能） マンスリーメンバー・ライト：12,800円～14,800円 （2店舗通い放題、1日1回まで受講可能） マンスリーメンバー・プレミアムフリー：18,800円 （マシンピラティススタジオRintosull1日2回、ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleどちらか1日1回まで受講可能） ■1回券 3,500円／回 |
| 体験 | 500円 |
| 割引制度・キャンペーン | 体験レッスン割引、体験レッスン当日の入会で入会金・登録金無料など時期によって異なる |
＼500円で体験レッスン！／
■基本情報
| 住所・アクセス | 【ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA シティタワー武蔵小杉店】 ■住所 神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F ホットヨガスタジオLAVAシティタワー武蔵小杉店内 ■アクセス 東急「武蔵小杉駅」中央口2より徒歩4分 |
| 営業時間 | 要問い合わせ ※定休日：火曜日 |
6．ピラティススタジオB&B｜「武蔵小杉駅」から徒歩6分
- オーダーメイドのパーソナルレッスンを受けられる
- リフォーマー・キャデラック、コアアラインなどの専用マシンがそろっている
- マタニティ・産後ピラティスメニューがある
ピラティススタジオB＆B（ビーアンドビー）は、武蔵小杉駅から徒歩6分の場所にあるパーソナル専門のピラティススタジオです。
スタジオ内にはリフォーマーやチェア、バレルなどのマシンを完備。
利用者の筋力や体力レベルに合わせて、さまざまなマシンを使ったプログラムを提案してもらえます。
ピラティススタジオB＆Bは「オーダーメイドのパーソナルレッスンを受けたい」「リフォーマー以外のピラティスマシンも使ってみたい」といった方におすすめです。
■レッスン料金
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 | ■ピラティスプライベート 1回料金： 10,725円 〈月会員〉 月4回 ：39,600円 月6回 ：57,750円 月8回 ：74,800円 月10回： 90,750円 〈回数券〉 5回チケット： 49,500円 10回チケット： 96,250円 15回チケット：140,250円 20回チケット：181,500円 |
| 体験 | 5,500円 |
| 割引制度・キャンペーン | 入会キャンペーンの実施は時期によって異なる |
＼50分間のパーソナルレッスンを体験／
■基本情報
| 住所・アクセス | 【ピラティススタジオB&B 武蔵小杉スタジオ】 ■住所 神奈川県川崎市中原区今井南町26-18 リーリック8 1F ■アクセス 東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日：10:00-21:00 土日祝：9:00-19:00 |
7．ピラティス・ヨガ &a ｜「武蔵小杉駅」から徒歩約8分
- グループレッスンは定員3名の少人数制を取り入れている
- リハビリコースは医療系国家資格を持つトレーナーから指導してもらえる
- 体験レッスンでは身体の状態を丁寧に分析してもらえる
ピラティス・ヨガ &a（アンドエー）は、武蔵小杉駅から徒歩約8分の場所にあるピラティスとヨガのレッスンを提供しているスタジオです。
マシンピラティスはパーソナルレッスンのほか、定員3名のグループレッスンを受けられます。
少人数の環境でトレーニングできるため、細かい部分まで丁寧に指導してもらえることがメリットです。
ピラティス・ヨガ &aでは、リハビリコースを設けています。
柔道整復師や理学療法士などの医療資格を持つ専門家による指導を受けられるため、身体に不調がある方やリハビリが必要な方にもおすすめのスタジオです。
■レッスン料金
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 | 【通常コース】 1回ごと：9,350円（有効期限 1カ月） 4回：36,300円（有効期限 2カ月） 【リハビリコース】※医療系の国家資格保持者が対応 1回ごと：11,550円（有効期限 1カ月） 4回：45,100円（有効期限 2カ月） 【その他】 グループ2回＆パーソナル2回チケット：26,400円 （有効期限 2カ月） |
| 体験 | 5,500円（チケットを購入した場合） ※チケット購入がない場合は9,350円 |
| 割引制度・キャンペーン | 体験レッスン当日の入会で入会金無料 |
＼メールで簡単に体験レッスン予約／
■基本情報
| 住所・アクセス | 【ピラティス・ヨガ &a 武蔵小杉スタジオ】 ■住所 神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6 ■アクセス JR「武蔵小杉駅」北口より徒歩約8分 |
| 営業時間 | 月〜金：9:00-21:00 土日：9:00-18:00 ※定休日：月曜日 |
8．SUAI PILATES｜「武蔵小杉駅」より徒歩8分
- 女性だけの環境でパーソナルレッスンを受けられる
- マタニティピラティスのプランがある
- 赤ちゃんを連れて来店できる
SUAI PILATES（スアイピラティス）は、武蔵小杉駅より徒歩8分の場所にある女性専用のパーソナルピラティススタジオです。
インストラクターも女性のため、女性特有のお悩みも気兼ねなく相談できます。
料金プランは都度払いや月2回〜8回まで通えるコースがあり、月ごとの変更も可能です。
SUAI PILATESは「女性だけの環境でパーソナルレッスンを受けたい」といった方におすすめ！
また小さいお子様を連れて来店できるため、育児中の女性も通いやすいスタジオです。
■レッスン料金
| 入会金 | 22,000円 |
| コース料金 | 月2回コース：19,800 円 月4回コース：37,400円 月6回コース：52,800円 月8回コース：66,000円 ドロップ：11,000円（都度払い） 【マタニティピラティス】 ドロップ：11,000円（都度払い） 4回チケット：40,000円 |
| 体験 | 7,700円 |
| 割引制度・キャンペーン | 入会金無料・体験レッスン割引など、時期によって実施する場合あり |
＼LINEで体験レッスン希望日時を相談できる／
■基本情報
| 住所・アクセス | 【SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店】 ■住所 神奈川県川崎市中原区丸子通1-645 シェルブルー1F ■アクセス 東急東横線「新丸子駅」より徒歩2分 東急東横線・JR「武蔵小杉駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日：10:00-20:00 土日祝：10:00-18:30 ※定休日：月曜日 |
9．luluto｜「武蔵小杉駅」より徒歩8分
- 1,000円で45分間の体験レッスンを受けられる
- 体験レッスンの全額返金保証がある
- 理学療法士が監修したパーソナルレッスンを受けられる
luluto（ルルト）は、武蔵小杉駅より徒歩8分の場所にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。
理学療法士が監修しているスタジオのため、医学的根拠に基づいたレッスンを受けられます。
肩こりや腰痛、膝の痛みなどがある場合でも、利用者の状態に合わせた効果的なトレーニングを提案してもらえることが特徴です。
lulutoは「理学療法士が監修したレッスン内容に興味がある」「自分に合ったプログラムで個別レッスンを受けたい」といった方におすすめです。
■レッスン料金
| 入会金 | 22,000円 |
| コース料金 | ■月額制 月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円 ■チケット制 20回：200,000円（有効期限 6カ月） |
| 体験 | 1,000円 |
| 割引制度・キャンペーン | 入会金0円キャンペーン、全額返金保証（初回体験利用者のみ） |
＼体験レッスンは全額返金保証付き／
■基本情報
| 住所・アクセス | 【ピラティススタジオ『ルルト』武蔵小杉店】 ■ 住所神奈川県川崎市中原区下沼部1915 コーポラスノグチ 102 ■ アクセス 「向河原駅」より徒歩3分 「武蔵小杉駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
マシンピラティスに関するよくある質問
最後に、マシンピラティスに関するよくある質問に回答します。
Q.マシンピラティススタジオを選ぶポイントは？
A.マシンピラティススタジオを選ぶときは、インストラクターの資格や経験・設備と環境・プログラム・スケジュール・料金体系などを考慮しましょう。
公式サイトや体験レッスンで上記のポイントを確認し、自分に合ったスタジオを選ぶと効果的にトレーニングできます。
Q.ピラティスで痩せますか？
A.ピラティスは筋力や柔軟性の向上に焦点を当てていますが、適切な食事と組み合わせれば、全身のトーンアップや代謝の向上を促進し、痩せる助けになります。
Q.マシンピラティスの料金相場はいくらですか？
マシンピラティスの料金相場は地域やスタジオの立地、設備の充実度によっても異なりますが、主に以下のとおりです。
【グループレッスンの料金相場】
・1回あたり：約3,000円〜4,000円
・月4回：約10,000円〜20,000円
【パーソナルレッスンの料金相場】
・1回あたり：約8,000円〜10,000円
・月4回：約35,000円〜40,000円
【その他の費用】
・入会金：約5,000円〜30,000円
・登録料・事務手数料・施設利用料など：約1,000～2,000円
Q.ピラティスの効果が出るまでの期間を教えてください
A.個人差はありますが、定期的なトレーニングを続けると、数週間から数カ月で姿勢の改善や体力の向上を実感できることがあります。
Q.マシンピラティススタジオに通う頻度はどれくらいがおすすめですか？
A.マシンピラティスのレッスンに通う理想的な頻度は週に2〜3回ですが、週1〜2回でも効果は期待できます。
特に最初の3カ月間は重要で、頻度を高めに設定することで動きを覚えやすくなり、効果も早く感じられるようになります。個人の目標や体力に応じて、無理のないペースで継続することが大切です。
Q.初心者でもできますか？
A.はい、初心者でもマシンピラティスは行うことができます。インストラクターが適切な指導を行い、個々の体力や能力に合わせたプログラムを提供します。
Q.マシンピラティスはどんな服装で行いますか？
A.動きやすく通気性のある運動着が適しています。靴は不要で、裸足かソックスを履いて行うことが一般的です。
Q.ヨガとピラティスの違いを教えてください
A.ヨガは古代インド発祥で、精神的な安定と心身の調和を重視し、ポーズ、呼吸法、瞑想を組み合わせて行います。ピラティスは20世紀初頭にジョセフ・ピラティスが開発したエクササイズで、体幹の強化や姿勢改善を目的にマットや器具を使用します。
Q.休会や退会はできますか？
A.スタジオにより異なりますが、一般的には休会や退会のオプションが用意されています。スタジオの規定を確認し、希望する場合は適切な手続きを行いましょう。
【武蔵小杉】マシンピラティススタジオおすすめ9選｜まとめ
今回は、武蔵小杉にあるマシンピラティススタジオのおすすめを以下の9カ所紹介しました。
武蔵小杉のマシンピラティススタジオおすすめ9選
気になるスタジオがあれば、体験レッスンに参加してレッスンの内容やスタジオの雰囲気をチェックしてみるのがおすすめです。
自分に合ったマシンピラティススタジオを見つけて、運動の習慣を作りましょう！
