【静岡】マシンピラティススタジオおすすめ10選! 人気のパーソナルスタジオなど、10箇所のスタジオを徹底比較!
静岡には、美しい自然環境に恵まれたエリアで、健康志向の高い方々が多く暮らしています。
そんな静岡には、身体の中から健康を目指す方々に人気のマシンピラティススタジオが数多く存在します。
今回は、静岡にあるマシンピラティススタジオの中から、特におすすめの10つを厳選し、費用やアクセス、評判などを徹底比較してご紹介します。
自分に合ったスタジオを見つけて、より健康的な生活を送るための一歩を踏み出しましょう!
【静岡】にあるマシンピラティススタジオの特徴
パーソナルスタジオの種類が揃っている
パーソナルスタジオでは1対1の指導が可能であり、個別のニーズに対応したトレーニングを受けることができます。
これにより、利用者は自分の目標やライフスタイルに合った最適な選択肢を見つけることができます。
体験レッスンを行っているスタジオ多数
マシンピラティススタジオでは、体験レッスンを行っているところが多いです。
体験レッスンでは、そのスタジオの雰囲気や指導方法を体験することができるので、初めての方や不安な方にもおすすめです。
具体的なスタジオの詳細や体験レッスンの内容については、各スタジオのウェブサイトや直接お問い合わせいただくことをお勧めします。
マット、マシン両方が受けられるスタジオがある
マットピラティスは床に敷いたマットを使って行うエクササイズで、体幹を中心に全身の筋力を鍛える効果があります。
一方、マシンピラティスは特殊な機器を使って行うトレーニングで、より効率的に筋力や柔軟性を高めることができます。
両方を組み合わせることで、体幹や筋力の強化だけでなく、柔軟性やリラクゼーション効果も得られます。
また、マットピラティスは比較的リーズナブルな価格で受けられることが多いため、予算に応じて選択できる点も魅力的です。
【静岡】でおすすめのピラティススタジオ10選
D&D Studio
料金 | 基本 | ピラティス・パーソナルトレーニング 60分 1回 ¥6,600 ピラティス・パーソナルトレーニング 60分回数券 4回分 ¥24,200 ピラティス・パーソナルトレーニング 60分回数券 6回分 ¥33,000 |
体験 | 3,000円 | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
ピラティススタジオMAEDA
料金 | 基本 | ■パーソナルレッスン ドロップイン(1回) ¥8,580 回数券6回 ¥49,500 回数券12回 ¥95,040 回数券16回 ¥119,680 ■グループレッスン 1回 ¥2,200/1人 |
体験 | お問い合わせください | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
Pilates Studio yuie
料金 | 基本 | ・パーソナル 17,600円 〜 ・グループリフォーマー 13,200円 ・マットフリー 13,200円 ・グループマット 8,800円 |
体験 | ・グループマットグループ(60分 ) 1,650円 ・マシングループ(45分 ) 3,300円 ・パーソナル マシンピラティス(45分) 6,600円 ・フェルデンクライス(45分) 6,600円 | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
ジャイロトニック・ピラティススタジオCiel
料金 | 基本 | ■ピラティスプライベートセッション 60分 ¥6,000 ■ピラティスグループレッスン ドロップイン ¥2,500 チケット5回 ¥10,000 チケット10回 ¥18,000 |
体験 | お問い合わせください | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
studio Anteplima
料金 | 基本 | プライベートセッション(60分) 11,000円 5回チケット 43,500円 11回チケット 91,300円 ペアセッション(60分) 12,000円(1人 6,000円) |
体験 | 体験レッスン(3回/1ヶ月) 24,000円 | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
PILATES BODY STUDIO
料金 | 基本 | ■月会費 ¥14,300(税込) ■お得なチケット フリー会員・シルクサスペンションクラス:1,100円/回〜 ・マシンクラス:3,300円/回〜 月4会員 ・シルクサスペンションクラス:1,320円/回〜 ・マシンクラス:3,960円/回〜 マシン月4会員 ・シルクサスペンションクラス:1,320円/回〜 ・マシンクラス:3,960円/回〜 シルク月4会員 ・シルクサスペンションクラス:1,320円/回〜 ・マシンクラス:3,960円/回〜 ビジター会員通常料金(都度払い) ・マットクラス ¥3,300円(税込) ・シルクサスペンション ¥3,850円(税込) ・マシンクラス ¥5,500円(税込) ・シルクサスペンションチケット(有効期限:2か月)¥13,200(税込)/4回 |
体験 | 1,100円 | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
Pilates Studio Natural Soma
料金 | 基本 | ■パーソナルレッスン 1回(60分) 9,900円 短期回数券(4回/2ヶ月有効) *ご体験コース終了後33,000円 回数券(5回/6ヶ月有効)45,000円 回数券(10回/6ヶ月有効) 80,000円 ■セミパーソナル 1回1人あたり 6,500円 回数券(4回/2ヵ月有効) 22,000円 回数券(5回/6ヵ月有効) 30,000円 回数券(10回/6ヵ月有効) 50,000円 ■グループレッスン 1回(60分) 3,500円 回数券(5回/4ヶ月有効) 14,000円 回数券(8回/4ヶ月有効)20,000円 |
体験 | 17,000円〜 | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
Hot Yoga&Studio Addict
料金 | 基本 | ■会費種別 ゴールド会員 5,500円 マスター会員 5,500円 レッスン会員 5,500円 嵐の湯会員 5,500円 ■回数券会員 レッスン回数券会員(8回) 5,500円 嵐の湯回数券会員(8回) 5,500円 パーソナルトレーニング回数券会員 (4回) 5,500円 (8回) 5,500円 ■非会員 パーソナルトレーニング 回数券(4回) 24,200円 パーソナルトレーニング 回数券(8回) 44,000円 |
体験 | 1,000円 | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
Pilates Studio Allonge
料金 | 基本 | 【ピラティス プライベートレッスン】 単発受講価格 12,500円(税込) 【出張プライベートレッスン】 出張料 移動にかかるお時間により計算価格 12,500円(税込) 【出張ピラティス グループレッスン】 単発受講価格 3,780円(税込) |
体験 | お問い合わせください | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
Pilates Light 静岡
料金 | 基本 | パーソナルレッスン60分 11,000円(税込) 月2回/パーソナルレッスン60分 19,800円(税込) 月3回/パーソナルレッスン60分 28,050円(税込) 月4回/パーソナルレッスン60分 35,200円(税込) 5回チケット/パーソナルレッスン60分 52,250円(税込) 10回チケット/パーソナルレッスン60分99,000円(税込) |
体験 | 5,500円 | |
スタジオ一覧 | 静岡 |
ピラティスでよくある質問
Q.初心者でもできますか?
A.はい、初心者でもマシンピラティスは行うことができます。トレーナーが適切な指導を行い、個々の体力や能力に合わせたプログラムを提供します。
Q.ヨガとピラティスの違いは?
A.ヨガは主に静的なポーズや呼吸法に焦点を当て、心身のリラックスを目指すのに対して、ピラティスは動的なエクササイズで体幹を鍛え、姿勢や柔軟性を向上させることを目指します。
Q.ピラティスで痩せますか?
A.ピラティスは筋力や柔軟性の向上に焦点を当てていますが、適切な食事と組み合わせれば、全身のトーンアップや代謝の向上を促進し、痩せる助けになります。
Q.マシンピラティスはどんな服装で行うんですか?
A.動きやすく通気性のある運動着が適しています。靴は不要で、裸足かソックスを履いて行うことが一般的です。
Q.効果はどれくらいで実感できますか?
A.個人差がありますが、定期的なトレーニングを続けることで、数週間から数か月で姿勢の改善や体力の向上を実感できることがあります。
Q.休会や退会はできますか?
A.スタジオにより異なりますが、一般的には休会や退会のオプションが用意されています。スタジオの規定を確認し、希望する場合は適切な手続きを行いましょう。
【まとめ】
静岡には、自然豊かな環境の中で健康を意識する人々に支持されるマシンピラティススタジオが多数存在します。
それぞれのスタジオが独自の特色を持ちながらも、身体の調和を重視したプログラムを提供しています。
静岡のマシンピラティススタジオは、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しており、丁寧な指導のもと、安心してトレーニングを行うことができます。
自分に合ったスタジオを見つけ、健康的な生活をサポートしてくれる場所で、心と体をリフレッシュさせてみてはいかがでしょうか。