【新橋】でおすすめのマシンピラティススタジオを紹介!料金・特徴を解説!
「新橋にマシンピラティススタジオってある?」
「マシンピラティスを始めたいけど、どこがいいのか分からない」
こんな風に悩んでいませんか?
新橋エリアでおすすめのマシンピラティススタジオを、ここでは4つご紹介します。駅近で通いやすいスタジオが揃っていますので、あなたにぴったりのスタジオを見つけて、健康で引き締まった体を手に入れましょう。
あなたにぴったりの場所がきっと見つかるはずです。
新橋でおすすめのマシンピラティススタジオ5選
マシンピラティスは、専用の機器を使って効果的に体を鍛えるトレーニング方法で、姿勢や柔軟性の改善に効果的です。
今回は、新橋でおすすめのマシンピラティススタジオのレッスン料や特徴などを紹介します。
新橋でマシンピラティススタジオをお探しの方は、ぜひ最後までご覧ください!
【新橋】マシンピラティススタジオのおすすめ一覧表
新橋は交通の便が良く、周辺には様々なタイプのピラティススタジオが揃っています。
新規オープンのスタジオも多く、トレンドに敏感な方にピッタリです。
自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを見つけ、体験レッスンを通じて、自分に最適なスタジオを選んでください。
レッスン料金例や特徴などを下表にまとめましたので、ご覧ください。
スタジオ名 | 所在地 | マシンレッスン料金例(税込) | 特徴 |
---|---|---|---|
CREA パーソナルピラティススタジオ | 新橋駅 徒歩4分 | 月2回 22,000円~ | 韓国式マシンピラティス×筋トレ |
the SILK | 新橋駅 徒歩10分 | ライト3 12,980円~ | 初心者でも入りやすく様々なニーズに対応するレッスン形態 |
Pilates Mee | 東銀座駅 徒歩8分 | 通い放題 37,500円 | セミパーソナル×通い放題で圧倒的なコスパがかなう |
bloom pilates | 新橋駅 徒歩7分 | 月4回 15,840円~ | 心ほぐれるナチュラルテイストのスタジオ |
CALDO GINZA9 | 新橋駅 徒歩1分 | 月4回 13,800円~ | 地域最大級の27名収容可能なマシンピラティススタジオ |
【新橋】にあるマシンピラティススタジオの特徴
新橋にあるマシンピラティススタジオの特徴は、以下のとおりです。
順番に解説します。
大手からパーソナルまでさまざまなスタジオが集まるエリア
新橋駅周辺は、東京都内のビジネス街として知られる一方で、様々なタイプのマシンピラティススタジオが充実しています。
交通アクセスの良さから、仕事帰りやランチタイムを利用して通えるスタジオが多く、OLやビジネスマンに人気のエリアです。
パーソナルトレーニングに特化したスタジオから、手軽に参加できるグループレッスンのスタジオまで、幅広いニーズに対応しています。
大手スタジオとパーソナルスタジオの特徴は、以下のとおりです。
それぞれのスタジオが提供する特徴を活かして、自分に合ったトレーニングを見つけることができます。
初心者でも入りやすいスタジオがあると安心ね!
初心者向けから上級者まで選べる幅広いレッスン
新橋エリアには、初心者でも安心して始められるグループレッスンを提供するスタジオや、マンツーマンで指導を受けられるパーソナルトレーニングスタジオがあります。
初めての方でも無理なく取り組めるプログラムが充実しており、上級者向けの本格的なトレーニングも可能です。
また、体験レッスンが豊富に用意されているスタジオが多いため、自分に合ったスタジオを見つけやすいのも魅力です。
駅近の立地と充実した設備
新橋エリアのスタジオは、どこも駅から徒歩圏内にあるため、忙しい日常の中でも通いやすいのが大きな魅力です。
新橋駅から1~10分以内に立地しているスタジオが多く、時間を有効に使いたい方におすすめです。
さらに、ピラティスだけでなく、ホットヨガや24時間ジムが併設されているスタジオもあり、マルチに利用できるのがポイントです。
設備も充実しており、清潔で広々とした空間でリラックスしながらトレーニングが楽しめます。
スタジオごとの特徴を活かして、自分にぴったりのスタジオを選びましょう。
【新橋】でおすすめのマシンピラティススタジオ5選!
ここからは新橋でおすすめのマシンピラティススタジオを、以下の順番で紹介します。
- CREA パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店
- the SILK 銀座店
- Pilates Mee 築地店
- bloom pilates 銀座店
- CALDO GINZA9
1. CREA パーソナルピラティススタジオ|新橋駅 徒歩4分
- 韓国式マシンピラティス×筋トレ
- マシンピラティス初心者から中級者にオススメ
- 手ぶらでOK
CREA(クレア)パーソナルピラティススタジオ 新橋・銀座店は6月14日にオープンしたばかりのスタジオです。
ボディメイクのプロトレーナーのみ在籍しているため、ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容全てのお悩みに対応してもらえます。
マシンピラティスにプラスで筋トレを混ぜ合わせた韓国式ピラティススタジオです。
マシンピラティス初心者から中級者の方にオススメ!ボディメイクのプロトレーナーが在籍していて、ダイエットや筋力アップに効果的!
CREAの公式サイトで、詳細をご確認ください!
■レッスン料金
レッスン形態 | パーソナル |
入会金 | 55,000円 → 0円 ※入会金無料キャンペーンは毎月先着5名様限定 |
体験レッスン | 90分 3,300円 / 120分 5,500円 |
レッスン料 | 【月額制】60分 月2回 22,000円 月4回 38,500円 月8回 70,400円 【チケット制】 8回 87,120円 16回 164,560円 24回 232,320円 36回 290,400円 48回 406,560円 ※別途3,300円の施設利用料あり |
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■基本情報
住所・アクセス | 東京都中央区銀座7₋2₋14 第26ポールスタービル地下1階A室 新橋駅 徒歩4分 銀座駅 徒歩6分 |
営業時間 | 8:00~20:00 定休日:不定休 |
お問い合わせ先 | 03-5962-8024 |
他の店舗 | 白金高輪店 |
2. the SILK|新橋駅 徒歩約10分
- 音楽に合わせて楽しめる
- 初心者から上級者まで対応なので安心して参加可能
- 女性らしい内装と快適なレッスン空間を提供
the SILK(ザシルク)銀座店は、新橋駅から約10分のところに位置しています。
新規店舗も続々オープンしている、勢いのあるスタジオです。
開放感のある大きな窓と真っ白なリフォーマーがずらりと並ぶスタジオで、気持ちよく体を整えられます。
TRXなどのアイテムを使った約600種類のメニューや、難易度別のプログラムがあるため、自分に合うレッスンを選ぶことができます。
シルクの贅沢をぜひ一度お試しください!初心者でも入りやすく様々なニーズに対応するレッスン形態!
the SILKの公式サイトで、詳細をご確認ください!
■レッスン料金
レッスン形態 | グループ |
入会金 | 入会金10,000円(体験日入会で無料) 事務手数料1,000円(体験日入会で無料) |
体験レッスン | グループ1回 3,850円 ⇒期間限定で50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーンを実施中 |
レッスン料 | 1コマ 50分 【グループ】 ライト3 12,980円 スタンダード4 15,070円 フル 20,680円 フル(デイ) 18,480円 |
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■基本情報
住所・アクセス | 東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階 新橋駅 徒歩約10分 東京メトロ銀座駅 徒歩2分 |
営業時間 | 7:30〜21:00 定休日:年末年始(12/29~1/3) |
お問い合わせ先 | 03-6281-4780 |
他の店舗 | 池袋東口店、渋谷店、自由が丘店、など関東に31店舗 |
3.Pilates Mee|東銀座駅 徒歩8分【PR】
- セミパーソナルレッスンが通い放題!業界最安レベルの1回あたり1,250円※
- レッスンは最大3名まで!一人ひとりに合わせたメニュー設計
- 当日予約・当日キャンセルOK!柔軟な予約システム
Pilates Mee(ピラティスミー)築地店は、新橋駅から東銀座駅を経由し、徒歩約8分とアクセスの良い立地に位置しています。
このスタジオは、最大3名までのセミパーソナルレッスンを提供しており、各個人の目標に合わせたオーダーメイドプログラムが特徴です。
従来のパーソナルレッスンやグループレッスンは、マンツーマンの場合は料金が高い傾向にあったり、大人数の場合料金は抑えられるものの丁寧に見てもらえないなどの欠点がありました。
Pilates Meeが掲げるセミパーソナルレッスンは、従来のパーソナルレッスンとグループレッスンの良いとこどりをしたレッスン形態なのです!
月4回のプランで比較すると、パーソナルレッスンのスタジオの相場が1回あたり9,900円なのに対し、Pilates Meeは1回あたり4,950円とかなりお得!
また、当日予約や当日キャンセルが可能で、忙しい方でも柔軟に通うことができるのが魅力です。
通えば通うほどお得なスタジオで、忙しい方でも柔軟に通えるのが嬉しい!
Pilates Meeの公式サイトで、詳細をご確認ください!
■レッスン料金
レッスン形態 | 最大3名までのセミパーソナルレッスン |
入会金 | |
体験レッスン | |
レッスン料 | 月2回 11,000円 月4回 19,800円 通い放題 37,500円 ※30日通った場合、1,250円/回! |
■体験レッスンの流れ
① 体験ご予約
事前のご予約が必要です。LINEよりお問合せください。
② 予約当日ご来店
ご予約時間5分前にご来店ください。お着替え含めて60分ほどお時間をいただきます。
③ カウンセリング
現在のカラダのお悩みやなりたいゴールを教えてください。悩みに合わせた体験プランを組んでいきます。
④ 体験レッスン
レッスンを実際に体験いただきます。初心者の方でもしっかりサポートするので安心してください!
\ 体験レッスン9,800円&入会金33,000円 → なんと無料!! 毎月10名様限定 /
■基本情報
住所・アクセス | 東京都中央区築地1₋4-8 築地ホワイトビル 503 東銀座駅 徒歩約8分 築地駅4番出口 徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~21:30 |
お問い合わせ先 | 070₋1400₋7769 |
他の店舗 | 恵比寿店、蒲田店、横浜店など関東に7店舗 |
4. bloom pilates|新橋駅 徒歩7分
- 学研グループが運営する女性限定マシンピラティススタジオ
- 40分に凝縮されたノンストップレッスン
- リラックスできるナチュラルテイストのスタジオ
bloom pilates(ブルーム ピラティス)は、運動初心者から40代・50代以降の方、上級者まで幅広い層に効果的なレッスンを提供しています。
心ほぐれる空間を目指したナチュラルテイストのスタジオで、リラックスできます。
マシンはリフォーマー、スプリングボード、ボックス、バレルが揃っています。
心ほぐれるナチュラルテイストのスタジオ!学研グループが運営する女性限定マシンピラティススタジオ!
bloom pilatesの公式サイトで、詳細をご確認ください!
■レッスン料金
レッスン形態 | グループ、プライベート |
入会金 | 11,000円(体験日入会で無料) 事務手数料2,200円(体験日入会で無料) |
体験レッスン | 【グループレッスン】2,200円 → 1,100円(体験日入会でキャッシュバック) 【プライベートレッスン】6,600円 → 3,300円(体験日入会でキャッシュバック) |
レッスン料 | 【グループレッスン】 ◆月会費制 月4回 15,840円 通い放題 27,500円 ⇒ 体験日入会でレッスン料初月無料キャンペーン中 ◆チケット制 5回 24,200円 10回 44,000円 【プライベートレッスン】 ◆月会費制 月4回 39,600円 月8回 59,400円 ⇒ 体験日入会で月会費初月半額 ◆チケット制 5回 55,000円 10回 108,900円 【ブライダル短期集中プラン】 24回 250,800円 |
\ オーダーメイドレッスンで自分だけのプログラムを体験しよう! /
■基本情報
住所・アクセス | 東京都中央区銀座7₋9₋16 銀座ロータリービル 6F 新橋駅 徒歩7分 銀座駅 徒歩5分 |
営業時間 | 8:00~21:00 |
お問い合わせ先 | 080-7418-9183(受付時間 9:00~18:00) |
他の店舗 | なし |
5. CALDO GINZA9|新橋駅 徒歩1分
- 地域最大級の27名収容可能なマシンピラティススタジオ
- 事前予約不要だから通いやすい
- ホットヨガ、サウナ、24時間ジム併設
CALDO GINZA9(カルド ギンザナイン)は、新橋駅から徒歩1分の好立地にあるホットヨガ×マシンピラティスのスタジオです。
レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお買い物の合間など、好きなタイミングで気軽に利用することができます。
マシンピラティスは最大27名が参加可能で、地域最大級の大きさを誇ります。
カルドGINZA9は、ホットヨガの他にも、マシンピラティス、フィットネスジム、ロウリュ式のサウナもあるので、男女ともに目的に合わせて楽しめます。
たくさん汗をかいてリフレッシュできる!
CALDOの公式サイトで、詳細をご確認ください!
■レッスン料金
レッスン形態 | 記載なし |
入会金 | 入会金 33,000円 事務手数料 5,500円 |
体験レッスン | 1回60分 2,750円 |
レッスン料 | 【プラチナ】24,200円 全営業時間利用可能 マシンピラティス・ホットヨガ・サウナ・24時間ジム利用可能。 フルレンタル付き(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ 水素水飲み放題 【プレミアム】18,700円 全営業時間利用可能 マシンピラティス・サウナ・24時間ジム利用可能 フルレンタル付き(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ) 水素水飲み放題 【フルタイム】15,950円 全営業時間利用可能 マシンピラティス・サウナ・ジム利用可能 【マンスリー4】13,800円 月4回 全営業時間利用可能 マシンピラティス・サウナ・ジム利用可能 |
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■基本情報
住所・アクセス | 東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F 新橋駅3番出口 徒歩1分 銀座駅A2出口 徒歩7分 |
営業時間 | 火・木 7:00〜22:30 月・水・金 9:30〜22:30 土 7:30〜22:00 日・祝 7:30〜20:00 ※フィットネスジムは24時間利用可能 定休日:毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
お問い合わせ先 | 03-6281-4977 |
他の店舗 | 浜松町店、神楽坂店、池袋店など全国に多数 |
ピラティスに関するよくある質問
最後に、ピラティスに関するよくある質問に回答します。
Q.初心者でもできますか?
A.はい、初心者でもマシンピラティスは行うことができます。トレーナーが適切な指導を行い、個々の体力や能力に合わせたプログラムを提供します。
Q.ヨガとピラティスの違いは?
A.ヨガは主に静的なポーズや呼吸法に焦点を当て、心身のリラックスを目指すのに対して、ピラティスは動的なエクササイズで体幹を鍛え、姿勢や柔軟性を向上させることを目指します。
Q.ピラティスで痩せますか?
A.ピラティスは筋力や柔軟性の向上に焦点を当てていますが、適切な食事と組み合わせれば、全身のトーンアップや代謝の向上を促進し、痩せる助けになります。
Q.マシンピラティスはどんな服装で行いますか?
A.動きやすく通気性のある運動着が適しています。靴は不要で、裸足かソックスを履いて行うことが一般的です。
Q.効果はどれくらいで実感できますか?
A.個人差がありますが、定期的なトレーニングを続けることで、数週間から数か月で姿勢の改善や体力の向上を実感できることがあります。
Q.マシンピラティススタジオに通う頻度はどれくらいがおすすめですか?
A.マシンピラティスのレッスンに通う理想的な頻度は週に2〜3回ですが、週1〜2回でも効果は期待できます。
特に最初の3カ月間は重要で、頻度を高めに設定することで動きを覚えやすくなり、効果も早く感じられるようになります。個人の目標や体力に応じて、無理のないペースで継続することが大切です。
Q.休会や退会はできますか?
A.スタジオにより異なりますが、一般的には休会や退会のオプションが用意されています。スタジオの規定を確認し、希望する場合は適切な手続きを行いましょう。
【新橋】マシンピラティススタジオおすすめ5選!|まとめ
今回紹介した新橋でおすすめのマシンピラティススタジオは、以下の5スタジオです。
新橋でおすすめのマシンピラティススタジオ5選
マシンピラティスは、専用の機器を使って効果的に体を鍛えるトレーニング方法で姿勢や柔軟性の改善に効果的です。
自分に合ったスタジオを見つけて、健康的な生活を送りましょう!