マシンピラティスのおすすめスタジオ10選
理想の体型や健康を求めているなら、マシンピラティスがおすすめ！
今回は、初心者から上級者までにぴったりの「マシンピラティスのおすすめスタジオ10選」をご紹介します。
トレーニングでしっかりサポートしていただき、最新のピラティスマシンを使って全身を効果的に鍛えることができます。
これからピラティスを始める方も、もう始められている方も、ぜひこのおすすめスタジオ10選を参考にして、自分に合ったスタジオを選んでみてください！
ピラティススタジオの選び方｜3つのポイントを解説！
インストラクターの質と経験
インストラクターの専門的な資格や経験が重要です。
ピラティスに関しては、あくまでも指導が効果的な結果に注目します。
レッスンの前に、インストラクターのプロフィールや評判を確認し、信頼できる良さそうなインストラクターを選びましょう。
プログラムとレッスン内容
スタジオが提供するプログラムやレッスンの内容を調べてみましょう。
全身のトレーニングや柔軟性向上に焦点を当てたバリエーション豊かなクラスが理想的です。
ピラティスの基本から応用まで幅広いクラスがあると、個人のニーズやフィットネスレベルに合わせて選びやすくなります。
スタジオの雰囲気と設備
スタジオの雰囲気が快適で自分に合うか確認しましょう。
トレーニングできる環境がモチベーション向上に繋がります。
マシンや設備が清潔で整備されていることも大切です。トレーニングに集中できるかどうかを考えましょう。
これらのポイントを考慮して、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけましょう。
【比較】ピラティススタジオおすすめを10選
ピラティスは全身のトレーニングや柔軟性向上に効果的で、選択するスタジオが重要です。各スタジオの独自のアプローチ、インストラクターの質、施設の設備などを詳細に比較します。
合わせて最適なスタジオを見つける手助けとなる情報を提供します。理想のピラティススタジオを見つけてください！
the SILK(ザ シルク)
初心者や基礎を学びたい方におすすめです。
- 初心者に優しいスタジオです。
- マシンピラティスやマットピラティスのレッスンがあり、入門クラスや基本クラスも充実！
■料金
| 入会金 | 10,000円 |
| 事務手数料 | 1,000円 |
| プライベートレッスン | プライベート2 19,800円 プライベート4 36.960円 プライベート8 72,160円 |
| プレミアムレッスン | フル＋プライベート4 53,570円 |
| その他 | グループ体験レッスン 3,850円 パーソナル体験レッスン 9,900円 グループ追加レッスン 3,850円 プライベート追加レッスン 9,900円 |
■体験
体験レッスン＋入会金0円キャンペーン実施中！
■スタジオ一覧
渋谷、上野、広尾、中目黒、銀座、新宿、池袋、吉祥寺、二子玉川など
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)
心身のリラックスやストレス解消を求める方に特におすすめのスタジオです。
引用元：https://www.zenplace.co.jp/
- 初心者向けのクラスから上級者向けのクラスまで幅広く用意！
- 個々のレベルや目標に合わせた指導が受けられます。
■料金
| マットグループレッスン | フリープラン 13,200円～16,900円 デイフリープラン 10,560円～13,552円 月4回 9,240円～10890円 月6回 11,880円～14,960円 |
| マシングループレッスン | 月4回 14,520円 月8回 22,880円 |
| プライベートレッスン | 月2回 15,620円～19,800円 月4回 30,008円～36,740円 |
| チケット | 20枚 57200円（6ヶ月有効）～ ※店舗グレードによって料金が３パターンあります |
■体験
マットグループレッスン通常5,300円→1,000円
■スタジオ一覧
銀座、新宿、六本木、など全国130店舗以上
STUDIO IVY(スタジオアイビー)
初めての方でも安心して通える雰囲気が特徴で、ピラティスを通じて健康を目指す方におすすめのスタジオです。
- 初心者から上級者まで、幅広いレベルの方が参加できるプログラムが用意
- 経験豊富なインストラクターが丁寧に指導します。
■料金
| パーソナルレッスン50分 | 1回券 8,800円 4回券 32,000円 8回券 60,000円 12回券 84,000円 |
■体験
初回体験レッスン4,500円→0円
■スタジオ一覧
麻布十番、中目黒、北参道、心斎橋など全国10店舗以上
CLUB PILATES
初心者向けの基本クラスから、上級者向けのインテンスなクラスまで選ぶことができ、レベルに合わせたレッスンが受けられます。
引用元：https://clubpilates.co.jp/
- カリフォルニアからついに上陸！
- クラス受講100回を超える方が続々増加中です！
■料金
| 基本 | 月4パックメンバーシップ 14,190円 月8パックメンバーシップ 25,190円 通い放題プラン 28,490円 回数券 3,850円 プライベートレッスン 9,900円 |
■体験
無料体験実施中！
■スタジオ一覧
西新宿、神楽坂、蒲田、赤羽など世界各国800店舗以上
BDC PILATES(ビーディーシー ピラティス)
初心者向けの基本クラスから上級者向けのクラスまで幅広くあります。
- 少人数制で解剖学をベースとしたマシン式トレーニング！
- マシンピラティス指導者資格を取得した講師のみが所属！
■料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 事務手数料 | 2,200円 |
| グループレッスン(月4回） | 15,400円 |
■体験
2,000円〜
■スタジオ一覧
表参道、銀座、吉祥寺、二子玉川、恵比寿など
ELEMENT (エレメント）
1回30分〜女性専用の都度払い可能なスタジオ！
引用元：https://element-gym.com/element-top/pilates/
- 嬉しい通い放題あり！短時間トレーニングなのもポイント！
- レンタルは無料！手ぶらで通えます
■料金
| 30分レッスン | 全日通い放題プラン 55,000円 月4回フルタイムプラン 22,000円 月8回フルタイムプラン 40,000円 |
| 30+50分レッスン | 月4回ミックスプラン 25,500円 月6回ミックスプラン 40,000円 |
■体験
3,300円（税込）
■スタジオ一覧
恵比寿目黒店、神楽坂・飯田橋店、人形町店、中野店など
pilates K(ピラティスケー)
女性専用のスタジオで、ボディメイクに特化したトレーニング！
- 女性限定のスタジオ
- 米国のブティックスタジオをイメージさせる、 シンプルでスタイリッシュな店内。
■料金
| 基本 | マンスリー4メンバー 13,420円 マンスリーフルメンバー 16,170円 マンスリーデイメンバー 14,520円 チケットプラン 1回3,500円 |
■体験
2,000円（税込）〜
■スタジオ一覧
新宿、渋谷、錦糸町、立川、心斎橋、広島など
studio yoggy(スタジオ・ヨギー)
男性や産後ママにも対応！しっかりと体のお悩みを改善したい方におすすめ！
引用元：https://www.studio-yoggy.com/
- 全国展開のスタジオすべてが駅徒歩5分圏内。オンラインもあり！
- ティーチング歴10年以上の経験豊富なインストラクターが一人ひとりに目を配りながらクラスをリードします。
■料金
| 基本 | プレミアムプラン 15,620円（税込） スタンダードプラン 11,770円（税込） ライトプラン 10,120円（税込） |
■体験
1,000円（税込）〜
■スタジオ一覧
銀座、新宿、中目黒、横浜、大阪、福岡天神など
ピラティススタジオB＆B(ビーアンドビー)
パーソナルレッスンでピラティスに集中できるスタジオ！
引用元：https://www.pilates-bb.com/
- B＆Bでは「コアアライン」を体験できる数少ない日本国内のスタジオ！
- 代表の田沢優は、PMA-CPTの数少ない日本人ピラティスインストラクター
■料金
| 月額費 | 4回 39,600円 6回 57,750円 8回 74,800円 10回 90,750円 |
| 回数券 | 5回 49,500円 10回 96,250円 15回 140,250円 20回 181,500円 |
■体験
5,500円
■スタジオ一覧
錦糸町、田町、武蔵小杉、三軒茶屋など
A+dietgym(エープラス)
最先端の韓国式のトレーニングが受けられる！
- 韓国アイドル、K-POP達がやってる「マシンピラティス」「韓国式筋トレ」でメリハリ身体を作れる！
- なやかな身体作りに必要な４個の特徴のプログラム
■料金
| 基本 | 月々払い3,400円〜 |
■体験
初回体験90分0円
■スタジオ一覧
札幌、上野、新宿、渋谷、名古屋など
【おすすめ】ピラティスでよくある質問
Q.なぜ最近ピラティスが人気なのか？
A.ピラティスは全身トレーニングであり、柔軟性向上や姿勢改善に優れているため、フィットネスや健康、美容に興味がある人にとって、効果的なトレーニング方法として注目され、またSNSなどの影響もあると考えられます。
多くの有名人やインフルエンサーがピラティスを取り入れていることから、その効果や魅力が広く知られるようになり、一般にも人気が注目されていますあります。
Q.ピラティスは本当にダイエット効果があるのか？
A.はい、ピラティスは筋力を高め、代謝を向上させるため、ダイエットに効果的です。
Q.おすすめの通う頻度は？
A.週2〜3回が理想で、継続的な効果を実感しやすいです。
Q.レッスン中は何を着ればいいの？
A.快適な動きができる運動着と、足元は靴下がおすすめです。
Q.無料トレーニングの後に勧誘はされないのか？
A.多くの場合、無料トライアル後の勧誘はありませんが、スタジオによって異なる場合がございます。
【まとめ】
迷う場合は複数の体験レッスンを受けて比較！
スタジオの雰囲気やインストラクターのスタイルを体感し、自分に最適な場所を見つけることが大切です。
各スタジオが提供する特典やプログラムも確認し、自分の目標に合った選択をすると、より満足度の高いマシンピラティスのトレーニングができると思います！
