ご挨拶

この度は当ホームページにアクセス頂きましてありがとうございます。

インストラクターの武藤 睦美です。

私がピラティスに出会うきっかけとなったのはダンスでした。 ダンスパフォーマンス向上の為、きちんと身体つくりをしたいと考え、ピラティスを始めました。

その中で、人と身体・心と身体の繋がりの深さを学び、自分自身も少しずつ身体の変化を感じる喜びを実感しました。

一人でも多くの方に、自身の、「心と身体の大切さ」を知って頂けたらと思い、資格を取りました。

お客様1人1人お悩みは違うと思います。

心からくる身体の悩み、身体からくる心の悩み、気になる箇所もそれぞれ。その一つ一つにきちんとお答えできるようただ身体を動かす時間だけではなく、コミュニケーションをとりながら、効果を実感して頂けるように努めています。

またクラスでは「ピラティス」はもちろんプラスとして柔軟方法・身体の使い方などご自身でも長く取り組んで頂ける要素を取り入れています。やるからには、何より効果を実感して頂きたいと思っております。

「六花～RICCA」とは・・・

この教室の名前でもある「六花」は雪の結晶を意味します。

また同時に「二つと同じもののない」という意味も持ち合わせています。皆様の心も身体も、1人1人二つと同じもののない大切なものだと考えています。

1人でも多くの方と出会えるのを楽しみにしています。

FTPベーシックマットピラティスインストラクター
武藤 睦美